Как построить хорошие отношения с парнем. Как построить серьёзные, крепкие и гармоничные отношения с мужчиной — 8 советов

Как построить хорошие отношения с парнем. Как построить серьёзные, крепкие и гармоничные отношения с мужчиной — 8 советов

Чтобы отношения с мужчинами были не только страстными, но серьёзными и крепкими, необходимо всегда заботиться о внутренней гармонии во взаимоотношениях.

Воспользуйтесь данными советами, чтобы ваши отношения всегда были счастливыми и гармоничными:

1. Уважайте друг друга. Отношения, построенные на взаимоуважении – самые долгие и крепкие. Уважение должно присутствовать во всём: в желаниях, предпочтениях, во вкусах и во мнениях. Уважайте вашего партнёра и как личность, и как мужчину.
2. Учитесь понимать. Влюблённость и эйфория проходят, и после этих прекрасных чувств у вас должно остаться понимание избранника. Понимание следует проявлять по отношению к его действиям, поступкам. Когда вы начнёте понимать партнёра, то вам всегда будет комфортно вместе. И вы станете дополнять друг дружку.
3. Поддерживайте партнёра. Поддержка всегда стояла на первом месте в крепких отношениях. Даже если ваш избранник кажется вам достаточно сильным, поверьте, поддержка будет ему жизненно необходимой всегда. Поддерживайте любимого даже в мелочах, абсолютно в любых ситуациях.
4. Доверяйте. Доверие – ещё одна важная составляющая любых гармоничных взаимоотношений. Без доверия отношения превратятся в хаос. Доверяйте любимому, ведь это ваш личный выбор. Не ревнуйте его часто , старайтесь ему верить. И тогда, он непременно, оправдает все ваши ожидания.
5. Проявляйте заботу. Мужчины как дети, они очень нуждаются в женской заботе. Поинтересуйтесь у него как прошёл день, чем он обеспокоен, как чувствует себя, накормите его, следите чтоб его одежда всегда была чистой и опрятной. Он обязательно оценит вашу заботу и вознаградит вас.
6. Создавайте комфорт и уют. Именно девушка является хранительницей домашнего очага. Именно от неё зависит погода в доме, и микроклимат в отношениях. Женщина должна уметь создать такие комфортные условия в доме, в быту, чтобы её мужчина всегда спешил домой. В свою очередь, мужчина создаст и для женщины все необходимые условия, вы не будете нуждаться не в чём, и всегда будете купаться в его внимании .
7. Разнообразьте свой досуг. Чтобы не сделать отношения скучными и рутинными, разбавляйте их интересным досугом. Ходите вместе в кинотеатры, в кафе, на пикники, просто на прогулки. Приготовьте любимому экзотическое блюдо, придумайте совместную иргу с ним. Вносите разнообразие в интимную жизнь. И тогда ваши отношения заиграют новыми красками.
8. Романтика. Эта самая главная составляющая крепких и счастливых отношений. Именно романтика способна привнести в отношения нежность, трепетность, именно в такие моменты мы забываем все ссоры, весь негатив, и начинаем понимать, что нам очень комфортно со своей второй половинкой. Поэтому старайтесь привнести как можно больше флирта и романтических моментов в ваших взаимоотношения, но при этом не сделайте их сильно приторными и воздушными.

Как спасти отношения 3 мощные техники. Как спасти отношения : три мощные техники

Поступает очень много вопросов именно на тему отношений — как спасти, как наладить, как обрести гармонию в семье.И я подумала, что будет актуальна тема про спасение отношений.Мужчины, которые меня читают: прошу извинить, вопросов много именно от девушек, поэтому в качестве примера в утверждениях указан муж :) Если вам этот вопрос актуален — заменяете в утверждениях мужа на жену и вперёд.

Итак, с чего нужно начать и какие техники использовать?

• ПОЗИТИВНЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ

Начните с установок в голове. Если они сплошь негативные — срочно меняйте.Выпишите в столбик все то плохое, что вас тревожит — и напротив пишите замену из позитивных утверждений.ПРИМЕР: Негативная установка — «Муж больше не любит меня и не уделяет внимания». Делаем замену на позитивную: «Мой муж любит меня и заботится обо мне».

• ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Создайте сами в своей голове тот сценарий своих отношений, который вы хотите видеть в реальности.Если муж перестал проявлять своё внимание к вам — визуализируйте картинку, где он заботится о вас, ухаживает, дарит цветы, подарки. Прокручивайте эту картинку в голове ЕЖЕДНЕВНО, лучше всего перед сном или когда вас никто не беспокоит. Подкрепляйте эти образы радостными эмоциями.

• БЛАГОДАРНОСТЬ

Попробуйте поработать с техникой благодарения. Для спасения отношений ее можно применить так: каждый день выписывайте в блокнот 21 благодарность своему мужу, вспоминайте все, за что вы можете быть благодарны ему. Если лень, то просто отправьте запрос Вселенной, оформив его так: «С благодарностью принимаю от Вселенной счастливые и гармоничные отношения со своим мужем!». Это сработает.Вот основные способы спасения ваших отношений, которые работают на 100 %, если вы будете заниматься этим вопросом.

Как укрепить отношения с парнем на расстоянии. Сохраняйте эмоциональный контакт

Возможно ли оставаться вместе, находясь за тысячи километров друг от друга? Психологи утверждают, что это вполне возможно. Более того, не думайте, что, если вы живете вместе, у вас априори сохраняется эмоциональный контакт.

Лежа на кровати, отвернувшись друг от друга, между вами может быть расстояние, которое гораздо больше, чем разные континенты. Потому что сесть в самолет и встретиться бывает легче, чем повернуться друг другу и найти общий язык там, где контакт полностью потерян, вытеснен ревностью, обидами и конфликтами.

Как оставаться в контакте, когда вы строите отношения на расстоянии? Есть несколько простых правил:

• договориться о связи;
• присутствовать в жизни партнера;
• планирование.

Giphy

Первое, и самое важное, будьте на связи. Разговаривайте, общайтесь по видеосвязи, переписывайтесь, желайте друг другу доброго утра и доброй ночи. Очень важно, особенно, если один из партнеров имеет мало свободного времени или вас разделяют разные часовые пояса, составить график. Выбрать время, когда вам обоим будет удобно общаться, когда вас ничто не будет отвлекать.

Планируйте, договаривайтесь. Важно договориться не только когда вы общаетесь, но и как часто. Сколько раз в день вам нужно быть в контакте, чтобы чувствовать себя любимыми и не терять эмоциональной связи. Ведь ваши потребности могут быть разными. Ему может быть достаточно одного сообщения в день. А тебе? А он знает, сколько нужно тебе, чтобы ты не чувствовала себя одинокой? Если нет, то нужно ему сказать.

Старайтесь присутствовать в жизни друг друга. Интересуйтесь делами, говорите о чувствах, рассказывайте, как прошел ваш день, делитесь впечатлениями. Смотрите «вместе» одни и те же фильмы, обсуждайте их. Обменивайтесь своими вещами, не забывайте запах друг друга. Вы можете придумать любые свои ритуалы, которые будут подчеркивать общность вашей жизни, сопричастность друг с другом.

Как развивать отношения с мужчиной. Суть серьезных отношений и их проявления

Журналистка Натали Арройо Камачо пишет, что у серьезных отношений такие параметры:

1. Эксклюзивность. То есть у вас есть один партнер, и вы не находитесь в активном поиске другого.
2. Вы признались друг другу в любви. Даже если это происходит на разных языках, как у Джейми ( Колин Ферт ) и Аурелии ( Лусия Монис ) из фильма «Реальная любовь» (2003).
3. Вы знакомы с родственниками и друзьями друг друга. На семейные праздники и дружеские мероприятия ходите вместе.
4. Вы стремитесь к разрешению конфликтов. В отношениях конфликты неизбежны, но когда оба партнера настроены на их разрешение, то это серьезные отношения.
5. Вы проводите вместе много времени и стали друг для друга приоритетом.
6. Вы переживаете друг за друга. Вам не все равно, что чувствует и думает партнер, что происходит с ним на работе. Американский актер Кевин Бейкон состоит с К ирой Седжвик в отношениях более 30 лет. Она воспринимает его успехи как свои, и это стало одним из ключей их крепости их связи.
7. Вы адаптируетесь к привычкам друг друга. Если его / ее хобби вскоре становятся интересны и вам, это один из признаков серьезных отношений. Так случилось у Бейонсе и Джей-Зи, которые вместе более 20 лет. Они вместе построили музыкальную империю и воспитывают троих детей.
8. Вы остаетесь собой. Вам не нужно редактировать себя и соответствовать чужим требованиям.
9. Вы открыто говорите о ваших отношениях, обсуждаете свои чувства и ощущения, мысли и планы.
10. У вас есть общие ритуалы и привычки — от субботнего завтрака до просмотра новой серии сериала. Общие привычки — маркеры серьезных отношений.

Как улучшить отношения в паре. 5 советов, как супругам улучшить отношения 

Джон и Энн присоединились к малой группе в церкви. Им хотелось общаться с другими парами, посвятившими свою жизнь друг другу ради долгого совместного пути в браке. Они даже и не подозревали, что, оказывается, присоединиться к группе было хорошей стратегией построения счастливых отношений.

Мы много слышим о несчастливых парах, отношения которых заканчиваются разводом — особенно среди «звёздных» семей. Но также существует много пар, которые познали секреты счастливого брака.

Когда дело доходит до удовольствия и счастья в совместной жизни, наука может предложить нам несколько идей.

Вот пять секретов счастливого супружества:

1. Выясняйте отношения лично, а не с помощью переписки.

Если вы ссоритесь в переписке — это плохая идея. Пары, которые ссорятся в переписке, извиняются по переписке и принимают важные решения по переписке, не приходят к хорошему финалу. Смайлы и эмоджи — это не то же самое, что ваше лицо или личный контакт при разрешении спора.

Если вы хотите построить счастливые отношения, то лучше всего выяснять всё с глазу на глаз!

2. Общайтесь с парами, у которых счастливый брак.

Исследования Университета Брауна показывают, что если вы проводите время с разведённым другом или родственником, потерпевшим крах семейной жизни, то на 75% вероятней, что разведётесь и вы. Та компания, в которой вы находитесь, имеет значение для вас. Друзья, которые разводятся, влияют на ваше мышление, связанное с пребыванием в браке.

Вывод — найдите счастливые пары и подружитесь с ними, впустив их в свой близкий круг общения. Их посвящение быть вместе и совместное прохождение проблем будет мотивировать вас поступать так же.

Чем хуже пара из вашего окружения относится к своему браку, тем большее влияние на вас это оказывает!

Поэтому, присоединиться к церковной группе для семейных пар — это хорошая идея!

3. Разбирайтесь с проблемами в отношениях на ранних стадиях.

Психолог Герб Голдберг (Herb Goldberg) утверждает, что в начале нашего брака мы думаем, что всё должно идти гладко, и проблемы придут позже. Хотя пары, которые тяжело начинали, но в результате со всем разобрались, сейчас живут долго и счастливо.

Прорабатывайте свои проблемы на ранних стадиях брака. Чем больше вы посвящаете себя работе с вашими различиями и решаете конфликты с позитивной стороны, тем сильнее у вас будут отношения.

4. Проводите время в спальне.

Регулярный интимный контакт делает отношения более счастливыми. Да, это настолько просто! И вот интересный факт из исследования: повышение частоты вашей интимной близости с одного раза в месяц до одного раза в неделю может повысить ваш уровень счастья так же, как если бы вы заработали за год дополнительные 50.000 у.е. Вот так!

Подарите своему супругу «прибавку к зарплате»! Неплохой метод сделать брак счастливее, правда? 

5. Разделяйте веру.

В 1999 году Дэвид и Эми Олсен (David & Amy Olsen) провели национальный соцопрос среди 21 тысячи пар. Они включили и вопросы о том, какое значение имеет духовная жизнь для отношений в паре. Они обнаружили, что в счастливых браках супруги обычно разделяют духовную жизнь своего партнёра.

Общие убеждения приносят значение и близость в отношения, особенно в трудные периоды. Вера помогает замечать позитивные стороны брачного партнёра и уважать друг друга. Поэтому, пусть вера будет общей в вашей совместной жизни!

INVICTORY теперь на Youtube, Instagram и Telegram!

Хотите получать самые интересные материалы прямо на свои любимые платформы? Мы готовим для вас обзоры новых фильмов, интересные подкасты, срочные новости и полезные советы от служителей на популярных платформах. Многие материалы выходят только на них, не попадая даже на сайт! Подписывайтесь и получайте самую интересную информацию первыми!

Как правильно строить отношения с мужчиной з. Как построить отношения с мужчиной мечты в зрелом возрасте: советы психолога

Бытует мнение, что женщине за 40 встретить мужчину своей мечты и выйти замуж практически невозможно. К нему склоняются и ученые. Так, исследователи Гарвардского университета в свое время пришли к выводу, что у женщины за 40 больше шансов стать жертвой авантюриста или брачного афериста, чем выйти за достойного мужчину. Однако жизнь доказывает и обратное, и примеров, когда вполне успешные мужчины делают выбор в пользу взрослых женщин, немало. Как найти своего человека и выстроить с ним отношения в зрелом возрасте, «Вечерней Москве»семейный психолог Ольга Романив.

По словам специалиста, в первую очередь женщина должна реально смотреть на вещи, не предаваясь фантазиям и мечтам.

«В 20–25 лет под влиянием гормонов мы все горазды нагружать наших избранников несуществующими чертами, а потом узнавать их ближе и испытывать горькое разочарование», – отметила Романив.

Астролог рассказала, за каких мужчин надо выходить замуж

Умудренная жизненным опытом женщина сможет увидеть реального человека со своими достоинствами и недостатками и понять, готова ли примириться со вторым ради первого.

По словам психолога, важно сразу понять, какие именно отношения нужны: романтические, дружеские, хочет ли женщина снова вступать брак. При этом не следует искать человека, чтобы заполнить внутреннюю пустоту и решить какие-то свои проблемы.

«Таким способом ищутся только проблемные отношения с абьюзерами, нарциссами и социопатами. Будьте самостоятельной взрослой личностью и ищите партнера «по себе», – пояснила специалист.

По ее словам, также важно перестать сравнивать своего бывшего партнера с нынешним, нужно выстраивать совершенно иные новые отношения. «Для этого полезно познакомиться с самой собой и понять, чего и кого вы хотите», – добавила эксперт.

«В зрелом возрасте труднее мириться с особенностями другого человека, например, в быту. При этом опыт прожитых лет помогает с большим пониманием относиться к каким-то вопросам, с большей мудростью воспринимать недостатки, настраиваться на компромиссы», – заметила Романив, посоветовав поменьше критиковать свою половинку.

Специалист также рекомендовала не забывать о личном пространстве.

«В зрелом возрасте у всех уже есть свои устоявшие увлечения, круг интересов, друзья, родственники, дети, с которыми периодически хочется провести время вместе не только вам, но и вашему избраннику. Уважение личного пространства – это такая черта, которая работает в обе стороны», – сказала психолог, добавив, что надо уважать и желание партнера побыть наедине с собой.

«И вообще, чем больше важных для вас вещей вы обсуждаете, обговариваете, находите консенсус, тем прочнее и доверительнее будут ваши новые отношения», – заключила Романив.

Бытует мнение, что женщине за 40 встретить мужчину своей мечты и выйти замуж практически невозможно. К нему склоняются и ученые. Однако жизнь доказывает и обратное, и примеров, когда вполне успешные мужчины делают выбор в пользу взрослых женщин, немало.

Советы психолога

«В 20–25 лет под влиянием гормонов мы все горазды нагружать наших избранников несуществующими чертами, а потом узнавать их ближе и испытывать горькое разочарование», – отметила Ольга Романив, семейный психолог.

По ее словам, важно сразу понять, какие именно отношения нужны: романтические, дружеские, хочет ли женщина снова вступать брак. При этом не следует искать человека, чтобы заполнить внутреннюю пустоту и решить какие-то свои проблемы.

«Таким способом ищутся только проблемные отношения с абьюзерами, нарциссами и социопатами. Будьте самостоятельной взрослой личностью и ищите партнера «по себе», – пояснила специалист.

Она также подчеркнула, что важно перестать сравнивать своего бывшего партнера с нынешним, нужно выстраивать совершенно иные новые отношения.

«Для этого полезно познакомиться с самой собой и понять, чего и кого вы хотите», – добавила эксперт.

Источник: https://iamledi.info/stati/komu-za-40-otnosheniya-kak-nayti-paru-esli-vam-za-40