Как построить крепкие отношения. Как построить прочные отношения: 9 простых правил

Как построить крепкие отношения. Как построить прочные отношения: 9 простых правил

Что делать, если отношения угасают. Простые способы вернуть его интерес к тебе

Существует несколько простых методов, которые помогут тебе разбудить угасшие в мужчине чувства. Чем больше ты их применяешь, тем лучше. К ним можно отнести:

• спонтанность – позволь себе делать то, что тебе не свойственно, реагировать неожиданно. Например, вместо привычной недовольной речи по поводу его носков, сделать что-нибудь смешное;
• отказ от ссор и критики – учись другим методам решения конфликтов, говори о чувствах и слушай в ответ;
• внешний вид – самое время для смены образа, поиска себя, самореализации с помощью нового имиджа, ревизии домашней одежды;
• уверенность в себе – это качество всегда привлекает людей, поэтому постарайся его «прокачать»;
• займись новым делом – это раскроет тебя с другой стороны, а человек, увлеченный чем-то, вызывает интерес к своей личности;
• задавай вопросы о нем – спрашивай у мужчины, как прошел его день, с какими трудностями он столкнулся, что было интересного, только спрашивай не рутинно, а с искренним интересом и выслушивай ответ, участвуй в разговоре, а не смотри в телефон;
• сделайте вместе то, что никогда не делали – это еще один признак спонтанности, совместная деятельность укрепляет эмоциональный контакт;
• отдыхайте друг от друга – важно, чтобы у вас была своя жизнь, помимо семейной, увлечения, друзья, не старайтесь ограничивать свободу друг друга;
• разожги любопытство – поступай неожиданно, занимайся саморазвитием, больше проявляй чувств, но оставляй недосказанность;
• начни флиртовать, даже если это твой муж – флирт приносит удовольствие, поэтому нужно этим пользоваться;
• начни смеяться над его шутками – для мужчины это очень важно;
• делай комплименты – да, мужчина тоже нуждается в похвале и комплиментах, главное, делать это искренне, а не бросать сухую фразу «молодец»;
• выражай благодарность за помощь и заботу – не воспринимай их, как должное. Благодарность не всегда нужно говорить словами, в твоем распоряжении улыбка, взгляд, прикосновения, можно даже поаплодировать;
• проводите какое-то время только вдвоем – верни в отношения романтику, свидания, ходите в кино, гуляйте в парке, разговаривайте.

Как укрепить отношения с девушкой. Типичные мужские ошибки в отношениях с девушкой

Сначала необходимо разобраться в том, как не стоит себя вести. Некоторые действия способны навсегда захлопнуть сердце пассии на замок.

Вот самые распространенные ошибки в поведении:

• Не слушать ее. Когда девушка говорит, слушай ее внимательно. Не перебивай и не отвлекайся на другие вещи. Если ты не понимаешь, что она говорит, задавай вопросы и попроси ее объяснить;
• Быть эгоистичным. В отношениях с девушкой не все должно крутиться вокруг тебя. Помни, что ты не одинокий, и ее мнение тоже важно. Старайся давать ей возможность проявить себя и не забывай уделять ей внимание;

• Не уважать ее границы. Если девушка говорит «нет», то это означает «нет». Не настаивай на своем и не пренебрегай ее желаниями. Уважай ее границы и не заставляй ее делать что-то, что она не хочет;
• Не проявлять заботу. Девушки любят, когда о них заботятся. Будь внимателен к ее потребностям и желаниям, и старайся помочь ей, когда она в чем-то нуждается;
• Быть недоступным. Если ты не отвечаешь на звонки и не отвечаешь на сообщения, то девушка может подумать, что ты не заинтересован в отношениях. Будь доступен, открыт, честен и не бойся проявлять инициативу;
• Не показывать свои чувства. Девушки любят, когда парни проявляют свои эмоции. Не бойся показывать свою любовь и заботу, и не скрывай свои чувства;
• Быть недоверчивым. Если ты постоянно проверяешь девушку и не доверяешь ей, то это может негативно сказаться на отношениях. Нужно уважать личное пространство и доверять своей партнерше;

• Быть нерешительным. Если ты не можешь принимать решения и постоянно откладываешь их, то это может привести к разочарованию и недовольству со стороны избранницы. Будь решительным и принимай ответственность за свои действия;
• Не признавать свои ошибки. Если ты сделал что-то не так, то признай это и извинись. Не стоит винить возлюбленную в своих проблемах и прикрываться оправданиями;
• Не уважать ее мнение. Если ты не уважаешь мнение девушки и не принимаешь ее слова во внимание, то это может привести к конфликтам и разногласиям. Будь готов выслушать ее и учитывать ее точку зрения;
• Быть агрессивным. Если ты часто выражаешь свое недовольство и гнев, то это может стать причиной конфликтов и приведет к неудачным отношениям. Будь спокойным и контролируй свои эмоции;
• Быть неинтересным. Если ты не можешь общаться и не интересуешься жизнью девушки, то это может привести к тому, что она потеряет желание с тобой общаться. Будь хорошим собеседником и старайся узнавать больше о своей партнерше;
• Не уделять достаточно внимания. Если ты постоянно занят работой или другими делами и не можешь уделить достаточно времени своей партнерше, то это может вызвать недовольство и разочарование;
• Не уважать ее культуру и традиции. Если ты не уважаешь культуру и традиции девушки (в случае, когда они отличаются от твоих), то это спровоцирует непонимание и конфликты. Уважай ее и ее обычаи, если хочешь сохранить отношения;
• Быть слишком ревнивым. Если ты постоянно подозреваешь свою партнершу в измене и выражаешь свою ревность, то это может привести к ссорам и неудачам в отношениях;
• Избегать физической близости. Если ты не проявляешь интереса к этой стороне ваших взаимоотношений и не уделяешь достаточно внимания своей партнерше, то это может вызвать в ней чувство, что она нежеланна и нелюбима;
• Не быть честным. Если ты не честен в отношениях и скрываешь от своей партнерши что-то важное, то это может привести к разочарованию и недоверию;
• Быть неэмоциональным. Если ты не проявляешь эмоций и не показываешь свои чувства, то это может вызвать недопонимание со стороны партнерши.

Как развивать отношения с мужчиной. Немного советов о том, как правильно развивать отношения в паре

Если парень и девушка стремятся к близким, легким и крепким отношениям, то им необходимо доверять друг другу, уметь разговаривать о волнующих проблемах, а также уметь слышать и слушать. Необходимо развивать все аспекты успешных отношений. Отношения должны приносить радость и счастье обоим партнерам. Итак, как правильно развивать отношения в паре и какие аспекты являются основными? Об этом речь пойдет далее.

Прежде всего, необходимо быть внимательными друг к другу, уметь слушать и научиться доносить свои мысли. Необходимо замечать как вторая половинка реагирует на те или иные слова, жесты. Если они приносят ему негативные чувства, значит необходимо задуматься что было сделано не так и исправить ситуацию. Надо научиться замечать поведение и настроение второй половинки. Ведь, возможно, ей нужна помощь и поддержка близкого человека. А пройденные вместе трудности сближают.

Совместное провождение времени

Необходимо как можно чаще видеться друг с другом, делиться новыми впечатлениями и эмоциями, иметь общие воспоминания. Можно увлекаться одним видом спорта, совместно и интересно проводить досуг, читать одну книгу, а потом обсуждать ее. Вариантов совместного времяпровождения большое количество. Но необходимо, чтобы это было в радость обоим и вызывало интерес и увлечение. Тогда и время со второй половинкой пролетает незаметнее, и следующую встречу пара ожидает с нетерпением.

Отдыхать и путешествовать только вместе!

Успешные отношения – это отношения, в которых люди отдыхают не друг от друга, а друг с другом. К тому же, совместное путешествие очень сближает людей. Ведь в процессе отдыха пара испытывает восторженные чувства и ощущения, например, впервые в жизни погружаются с аквалангом или видят слонов. Такие моменты благоприятно влияют на дальнейшее развитие счастливых отношений. Таким образом, это один из способов как правильно развивать отношения в паре.

Совместные планы на будущее

Обсуждая будущее с партнером можно спланировать дальнейшее развитие отношений и настроиться на их развитие. Люди в паре должны определиться чем они хотят заниматься в будущем, каким должен быть их общий дом, как будут проходить бытовые ситуации, сколько детей они планируют. Возможно, в ходе такой беседы выяснится, что пара хочет вести общий бизнес и это будет толчком к новому этапу в жизни. Совместное развитие, совершенствование объединяет людей еще больше.

Совместный быт – это не только удобно, но и весело

Существует мнение, что типичные бытовые ситуации ухудшают отношения и превращают их в обычное проживание двух людей рядом, у которых отсутствует любовь и романтика. Но это ошибочно. В процессе выполнения различных бытовых дел пара лучше узнает друг друга: предпочтения или вещи, которые не нравятся. Необходимо искать компромисс и никогда не ссориться по подобным невесомым причинам. К тому же, вместе убирая квартиру или дом, можно устроить пенную вечеринку и повеселиться на славу. В доме, где всегда чисто, уютно и вкусно пахнет, всегда царит любовь и гармония. Пара становится единым целым.

Интимная сфера отношений – одна из основных составляющих счастья

Многие интересуются как правильно развивать отношения в паре, читая много литературы или сайтов в Интернете. Но существует вечное правило, что отношения будут крепкими и здоровыми в том случае, если не забывать о том, что, прежде всего, в паре мужчина и женщина, которых физически тянет друг к другу и это влечение нельзя игнорировать. Необходимо дарить радость и удовольствие своему партнеру, тогда и ответные действия не заставят себя ждать. Необходимо внимательно относиться к желаниям и предпочтениям друг друга, вместе пробовать что-то новое и никогда не останавливаться на достигнутом. Лучше стремиться разнообразить отношения, но с одним и тем же партнером.

Совместные традиции и обычаи сближают

Необходимо ввести традицию, которая станет семейной и будет передаваться детям. Например, это может быть на какую-то памятную дату. И эту дату необходимо вспоминать и отмечать каждый год. Таким образом, положительные эмоции и воспоминания будут сопровождать пару на протяжение всей жизни, а это, несомненно, укрепляет и развивает отношения.

Каждый имеет право на личное пространство

Нельзя забывать о том, что каждый из партнеров является личностью и каждый стремиться развиваться в том направлении, которое ему по душе. Необходимо поддерживать друг друга в различных начинаниях, вместе радоваться победам и переживать неудачи. Нельзя запрещать общаться партнеру с тем кругом людей, который он выбрал сам для себя. Ведь это его предпочтение, желание, выбор и решение. Но необходимо всегда прислушиваться к мнению второй половинки, ведь со стороны виднее та или иная ситуация.

Как укрепить отношения с парнем на расстоянии. Сохраняйте эмоциональный контакт

Возможно ли оставаться вместе, находясь за тысячи километров друг от друга? Психологи утверждают, что это вполне возможно. Более того, не думайте, что, если вы живете вместе, у вас априори сохраняется эмоциональный контакт.

Лежа на кровати, отвернувшись друг от друга, между вами может быть расстояние, которое гораздо больше, чем разные континенты. Потому что сесть в самолет и встретиться бывает легче, чем повернуться друг другу и найти общий язык там, где контакт полностью потерян, вытеснен ревностью, обидами и конфликтами.

Как оставаться в контакте, когда вы строите отношения на расстоянии? Есть несколько простых правил:

• договориться о связи;
• присутствовать в жизни партнера;
• планирование.

Giphy

Первое, и самое важное, будьте на связи. Разговаривайте, общайтесь по видеосвязи, переписывайтесь, желайте друг другу доброго утра и доброй ночи. Очень важно, особенно, если один из партнеров имеет мало свободного времени или вас разделяют разные часовые пояса, составить график. Выбрать время, когда вам обоим будет удобно общаться, когда вас ничто не будет отвлекать.

Планируйте, договаривайтесь. Важно договориться не только когда вы общаетесь, но и как часто. Сколько раз в день вам нужно быть в контакте, чтобы чувствовать себя любимыми и не терять эмоциональной связи. Ведь ваши потребности могут быть разными. Ему может быть достаточно одного сообщения в день. А тебе? А он знает, сколько нужно тебе, чтобы ты не чувствовала себя одинокой? Если нет, то нужно ему сказать.

Старайтесь присутствовать в жизни друг друга. Интересуйтесь делами, говорите о чувствах, рассказывайте, как прошел ваш день, делитесь впечатлениями. Смотрите «вместе» одни и те же фильмы, обсуждайте их. Обменивайтесь своими вещами, не забывайте запах друг друга. Вы можете придумать любые свои ритуалы, которые будут подчеркивать общность вашей жизни, сопричастность друг с другом.

Источник: https://arbolit-dlya-stroitelstva.aystroika.info/stati/ukrepit-otnosheniya-za-10-shagov-desyat-osnovnyh-shagov-chtoby-postroit-krepkie-otnosheniya-s

Советы в отношениях для девушек. 5 рекомендаций девушке для правильного поведения в начале отношений

Не нужно становиться «мамочкой»

Некоторые девушки, не зная, как вести себя в начале отношений с парнем, впадают в крайности, беря за основу шаблон поведения «мать -– ребенок». Они полны уверенности в том, что их кавалер ни шагу не сможет ступить без чуткого руководства. Роль мамочки при этом может иметь два амплуа.

Первое – роль матери проявляется в постоянных упреках в недостаточном внимании или в уговорах проводить с ней как можно больше времени.

Второе – постоянная опека со стороны девушки, проявляющаяся в тотальной заботе: стирка, уборка, готовка. По сути, такая роль сводится к прислуживанию.

Конечно же, любовь основывается на заботе, но нужно понимать границы, за которые не стоит заступать. Взрослый мужчина в состоянии сам о себе позаботиться. А роль «мамочки» сводит уровень доверия на нет, ведь с матерями редко делятся секретами.

Не отказывайтесь от своих любимых занятий

Случается, что на первых этапах отношений девушка начинает растворяться в своем избраннике, перекраивая свои интересы под него. Например, неожиданно начинает смотреть передачи про охоту и рыбалку, хотя ранее такие развлечения ее вообще не интересовали. Или же начинает отказываться от своих хобби, чтобы уделить больше внимания партнеру. Оба таких вектора поведения – ошибка, так как мужчина выбирает свою партнершу из-за проявлений ее индивидуальности, а она, в том числе, состоит из увлечений. В любых отношениях нужно сохранять свою личность.

Не отказывайтесь от общения с друзьями

Мужчина, ревнуя партнершу к друзьям, может настаивать на прекращении общения с ними. Или же, не найдя общего языка с кем-то из них, всячески демонстрировать свою неприязнь. Такое поведение характерно для мужчины, пытающегося скрыть комплексы и неуверенность в себе с помощью контроля над второй половинкой. Как показывает практика, отказ от друзей не способствует укреплению отношений, но ведет к разрыву дружеских связей. В итоге вы рискуете остаться не только одной, но и без проверенных временем друзей.

Не старайтесь быть идеальной во всем

Психологические установки многих женщин приводят к тому, что, окунаясь в отношения, они пытаются стать для своего партнера идеальной спутницей. Вот только берутся в расчет критерии «идеальности» по мнению самой женщины, а не мужчины. Устоявшуюся личность очень сложно ломать, переделывая характер, принципы и взгляды на жизнь. Негативные последствия для психики женщины наступят неизбежно. Да и мужчина может не оценить нового «идеала», ведь знакомился он совсем с другой личностью.

Не требуйте от мужчины командно-уставных отношений

Мужчина, как ни крути, это глава семьи – ее защитник и главный добытчик. Он должен ощущать себя опорой для женщины. Таких чувств он никак не сможет испытать, если им будут помыкать, отдавая распоряжения командирским тоном. Если вы хотите о чем-то попросить своего партнера, то просите, а не требуйте. Иначе мужчина сбежит от такого генерала в юбке.

5 советы для девушек в начале отношений

Не становитесь «мамочкой»

Первое – роль матери проявляется в постоянных упреках в недостаточном внимании или в уговорах проводить с ней как можно больше времени.

Второе – постоянная опека со стороны девушки, проявляющаяся в тотальной заботе: стирка, уборка, готовка. По сути, такая роль сводится к прислуживанию.

Конечно же, любовь основывается на заботе, но нужно понимать границы, за которые не стоит заступать. Взрослый мужчина в состоянии сам о себе позаботиться. А роль «мамочки» сводит уровень доверия на нет, ведь с матерями редко делятся секретами.

Не отказывайтесь от своих любимых занятий

Случается, что на первых этапах отношений девушка начинает растворяться в своем избраннике, перекраивая свои интересы под него. Например, неожиданно начинает смотреть передачи про охоту и рыбалку, хотя ранее такие развлечения ее вообще не интересовали. Или же начинает отказываться от своих хобби, чтобы уделить больше внимания партнеру. Оба таких вектора поведения – ошибка, так как мужчина выбирает свою партнершу из-за проявлений ее индивидуальности, а она, в том числе, состоит из увлечений. В любых отношениях нужно сохранять свою личность.

Не отказывайтесь от общения с друзьями

Мужчина, ревнуя партнершу к друзьям, может настаивать на прекращении общения с ними. Или же, не найдя общего языка с кем-то из них, всячески демонстрировать свою неприязнь. Такое поведение характерно для мужчины, пытающегося скрыть комплексы и неуверенность в себе с помощью контроля над второй половинкой. Как показывает практика, отказ от друзей не способствует укреплению отношений, но ведет к разрыву дружеских связей. В итоге вы рискуете остаться не только одной, но и без проверенных временем друзей.

Как спасти отношения 3 мощные техники. Если чувства остыли, возродите объединяющую силу влюблённости

Как получается, что двое становятся парой? Взаимная страсть и романтические чувства, с которых начинаются близкие отношения, ярче всего проявляются вначале, когда для сближения мужчине и женщине нужно преодолеть множество барьеров - разность характеров, интересов, положения в семье и на работе, занятость и, в конце концов, множество неловких моментов.

Психологи, в отличие от обывателей, не склонны с презрением относиться к такому мощному проявлению отношений, как влюблённость. Правильно относясь к этому этапу жизни с любимым человеком, женщины могут почерпнуть массу сил и способов, чтобы направлять чувства своего мужчины в дальнейшем.

1. обращайте внимание на то, что делает вас с мужем похожими, высказывайтесь, когда чувствуете, что согласны с ним, и скрывайте своё несогласие по пустякам;
2. вспомните, что будучи влюблённой в своего парня, вы не делали ему резких замечаний, не делайте и теперь, как бы не хотелось отомстить за все прошлые волнения и обиды;
3. не допускайте, чтобы ваш мужчина или парень видел вас растрёпанную, неухоженную, несобранную; хотите возродить его трепетные чувства к вам - вспомните, какой вы были ещё недавно, до конфликта, и поддерживайте форму;
4. не переходите черту, за которой мужчина чувствует себя с вами, как в тюрьме: ни шагу в сторону, все контакты ограничены, постоянная слежка… Контроль, которому мы так часто подвергаем мужчин, очень неподходящий способ, как сохранить отношения с любимым, помните золотое правило - хочешь удержать - отпусти;
5. замужем вы наверняка расслабились… не время пускать отношения на самотёк! Старайтесь произвести хорошее впечатление, как вы это делали перед влюблённым ухажёром: будьте милы, интересны, старайтесь не повторяться в разговоре, не «ныть», казаться и быть энергичной, чего бы это ни стоило.